Wellness in Garfagnana: tra Yoga nella natura, massaggi ed esperienze sensoriali
Villa Raffaelli è una Residenza d’Epoca immersa nella natura della Garfagnana a pochi chilometri da Lucca; è la casa vacanze ideale per vivere in totale relax il verde, le attività sportive, l’arte e la storia. Tra un bagno nella panoramica piscina ed un rilassante idromassaggio nella seconda piscina riscaldata, è possibile, su richiesta, seguire un vero percorso benessere per la cura del corpo e dello spirito. La tua vacanza è una pausa dallo stress quotidiano e allora ricarica la tua energia!
Solamente se stai soggiornando a Villa Raffaelli, su prenotazione, contatteremo per te operatori qualificati che ti potranno offrire i seguenti servizi. Nota bene: i seguenti servizi possono essere resi disponibili privatamente solo agli ospiti della Villa e solo su prenotazione! Per maggiori informazioni sui costi, orari e giorni dei trattamenti singoli o di gruppo e sui prezzi di soggiorno, non esitare a contattarci.
Yoga nella natura in Garfagnana
Cosa c’è di meglio di una esperienza rilassante come lo Yoga, pratica millenaria che aiuta ad equilibrare e armonizzare il corpo e lo spirito: se praticato in un bosco, tra alberi e felci, accanto ad una cascata o un ruscello, la sensazione di benessere che genera è moltiplicata: un istruttore qualificato ti guiderà in questa esperienza sensoriale.
Massaggio Balinese, Californiano e Bamboo Massage
Il massaggio Balinese è un massaggio olistico che unisce alla stimolazione fisica la stimolazione energetica agendo sulla sfera emotiva e spirituale. Si avvale del rituale del lavaggio dei piedi con oli essenziali che precede il trattamento completo del corpo eseguito con la caratteristica tecnica a Onda. Il massaggio Californiano è invece il classico massaggio distensivo per un riequilibrio psicofisico, mettendo in contatto corpo e mente. Il Bamboo Massage sfrutta l’effetto benefico della pianta abbinato a quello meccanico di drenaggio dei liquidi, decontratturante e disintossicante. Tutti questi massaggi sono effettuati da un fisioterapista esperto.
Tai Chi & Qi Gong
Vi offriamo un viaggio nell’esperienza di queste antiche pratiche attraverso la forma dell’acqua del maestro Wang, per connettersi a quello che realmente siamo, in armonia con il Tutto.
Arte dello Shinrin-Yoku: immersione nei boschi
Il rituale giapponese per liberarsi da ansia e stress. È un’avventura di profonda comunione con la Natura che si pratica con la meditazione camminata o seduta, nel bosco, attraverso rituali e mantra che connettono la propria anima all’anima del bosco.
Tecniche di mindfulness psicosomatiche energetiche e Floriterapia Australiana
Sperimentate con la dottoressa Paola Torti un incontro individuale o di gruppo di benessere psicofisico. Attraverso esercizi di consapevolezza corporea in movimento meditativo nella natura e in acqua si riduce l’ansia, lo stress, le tensioni muscolari. Sempre con la dottoressa si possono effettuare consulenze e laboratori esperienziali nella natura accompagnati dall’energia vitale delle Essenze dei fiori australiani raccolti in zone sacre aborigene, una saggezza antica per il benessere interiore.
Massaggi e Trattamenti Ayurvedici Snehana Abhyanga
Massaggi manuali con olio caldo, una vera coccola per corpo, cuore e mente.
Crystal healing, e arti cristalline
Trattamenti finalizzati al riequilibrio energetico grazie alle proprietà benefiche dei cristalli che vengono posti sul corpo e intorno; l’operatrice utilizzerà ulteriori tecniche come Reiki o Sound Healing.
Riflessoterapia plantare e massaggio riflesso
Utilizzando oli essenziali e vegetali si massaggia il piede e di riflesso tutto il corpo per promuovere il rilassamento e il benessere psicofisico. Favorisce la depurazione organica e promuove il rilassamento nervoso, muscolare e la flessibilità articolare.
Trattamenti Reiki
E’ un’antica tecnica giapponese che utilizza l’uomo come canale di trasmissione dell’energia. Utilizzando le mani l’operatore sprigiona questa energia che fluendo favorisce il benessere psicofisico.
Massaggi e trattamenti Shiatsu
Attraverso semplici pressioni sui punti dei Meridiani della Medicina Cinese si ripristina il normale flusso dell’energia, per il rilassamento e il benessere psicofisico.
Suonoterapia con Diapason e Bagno Sonoro di Gruppo
La suonoterapia con Diapason utilizza questo strumento lungo i canali energetici del corpo per il riequilibrio psico-fisico. Il bagno sonoro di gruppo è un esperienza di profondo rilassamento, benessere e pace. Stesi sul tappetino si ascoltano i suoni di antichi strumenti come Gong, campane tibetane e cristallo, tamburi sciamanici e oceanici: entrando in risonanza con le nostre frequenze ci permetteranno di ritrovare la nostra frequenza originaria.
Pranoterapia
Una pratica primordiale di guarigione, dove radioestesia e chirurgia energetica lavorano sui corpi sottili per ritrovare il benessere psicofisico.
Agopuntura medica
Se volete alleviare quelle contratture dolorose che da tempo vi assillano o se avete necessità di curare tensioni emotive più profonde, può esservi di aiuto la Medicina Cinese e l’agopuntura, o, per chi teme gli aghi, la laserpuntura indolore. La dottoressa Bonini Daniela, medico chirurgo specializzata in Posturologia Clinica e diplomata in Agopuntura Medica eseguirà una visita medica e posturale. L’Agopuntura cura Dolori Osteoarticolari, disturbi di Ansia e Insonnia, Cefalee e Vertigini e ancora molte altre patologie.
